Caldo torrido: importante bere bene (no alcol, no troppi caffè) quindi succhi di frutta senza zucchero, tè leggero con limone, acque minerali, anche gassate, ma non troppo leggere altrimenti continuerete a perdere sali minerali con il sudore. Non uscite di casa senza mangiare qualcosa. Sopravvivere nel Draghistan significa anche lavorare con questo clima impossibile. Non credete ai gretini di turno … Continua a leggere→